JAK MĚŘIT

A) OBVOD PRSOU: veďte metr od podpaží a měřte obvod v nejširším místě

B) OBVOD PASU: měřte obvod pasu ve výšce svého přirozeného pasu, tj. mezi nejvyšším bodem kyčelní kosti a nejnižším bodem hrudního koše

C) OBVOD BOKŮ: měřte v nejširší části boků

D) DÉLKA ZAD: měřte od prvního krčního obratle podél páteře k pasu

E) VNITŘNÍ DÉLKA NOHY: měřte na vnitřní straně nohy od rozkroku k zemi